jakie sa

a jakie sa przeciwskazania do brania cynku podczas deci? Ja osobiście łykam 80 mg Zn w cyklu deci i propa.

a zeby nie zaklADac nowego tematu to zapytam sie jakie sa najlepsze aeroby tzn ktore spalaja najwiecej kalorii?? mma do dyspozycji steper rowerek stacjonarny skakanke no i bieganie...coz mam wybrac?? pzdr

Dopytaj dokladnie Mamę. Nie ma diety bezbiałkowej bo i ryż ma białko i truskawki. No, ok oliwa nie ma białka. I zamiast pisać jakimś nieśmiesznym slangiem o pozatykanych kablach napisz normalnie, z szacunkiem dla własnej matki co jej jest i jakie są zalecenia lekarza, to spróbujemy pomóc.

[...] ciała. To one powinny być miarę efektów kształtowania sylwetki i tego jak ewentualnie korygować ilość spożywanych kalorii w swojej diecie. W jaki sposób chcesz to zrobić nie wiedząc jakie są efekty? Być może cały czas jadłeś blisko zerowego bilansu energetycznego i dlatego nie ma efektów. Zacznij mierzyć obwody ciała i zobaczysz na czym stoisz.

A jakie są optymalne dawki HMB?Czy 1000mg dziennie wystarczy czy należy wziąść więcej? "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

BA stosować też w DNT? Jakie są skutki zbyt wysokiej zawartośći teścia? Takie badania w normalnym laboratorium robią?

kurcze nie zabardzo ;/ będą sie głupio patrzyć i takie tam...jakie sa jeszcze dobre zrodla weglowodanow?

Białko w jakom celu? Znasz ewentualne braki autora? Najpierw układamy dietę , pózniej kupujemy suple , odzywki a nie na odwrót... Autorze pierwsze co to podstawy odżywianie, trening , regeneracja...pózniej reszta. Zacząłeś dopiero przygodę ze sportem czy wczesniej juz cos trenowałes? Jakie są Twoje cele, priorytety? Najlepiej jak wypełnisz ankietę [...]

Wiecie moze jakie sa testy sprawnosciowe na ta uczelnie i czy jezeli bede zdawal biole podstawowa i gere rozszerzona to mam szanse sie dostac czy juz z gory mi podziekuja?

Sam wiesz jakie są zalecenia. 20g przed, jeszcze lepiej z 30g w trakcie i z 50 po%-) Kiedyś nie jedli w ogóle i tez rośli:D

Każdy rodzaj nabiału, który nie jest dosładzany będzie miał właśnie około 3-5 gramów cukrów. Zadając to pytanie sugerujesz, że nie wiesz jakie są podstawowe źródła białka w diecie. Jak najbardziej oprócz mięsa, ryb, jajek, odżywki białkowej, czy strączków jest to również nabiał. Jeść go zdecydowanie warto w rozsądnej ilości. Tak samo jak inne [...]

Witam też jestem z Kalisza. W jakim sklepie je widziałeś? W ogóle to pierwszy raz słyszę o takiej firmie. Jakie są o niej opinie bo nie znalazłem?? Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-04-20 15:00:01

przejde sie moze do apteki... ile mam tego chromu brac i jakie sa tabletki?? 0,2mg czy wiecej?? i jaki on mial byc - 3 czy 6 wartosciowy (czy jakos tak, kiedys byla o tym dyskusja) No i nadal czekam na propozycje kolacji

ja sie podepne do tematu, jakie są ćwiczenia na środek klatki bo u mnie to tez jakoś słabo wygląda szukałem troche lecz nie znalazłem, jak ktos wie to prosze mi podać

a te niby jakie są ? metek nie widzisz? w jakimś chińskim sklepie może masz za 120, te ze sklepu adidasa za 179

Hmm koledze raczej chodziło o pozbycie się tkanki tłuszczowej, a nie pozbyciu się cellulitu, rozstępów itp. (jak w temacie: "Eveline slim extreme 3D MEN") Na opakowaniu pisze że redukuje tkankę tłuszczową, kształtuje mięśnie, ujędrnia i pielęgnuje. (żel aktywnie rzeźbiący) PYTANIE - czy ten żel na prawdę tak działa? Jakie są efekty? Czy [...]

[...] mowiac, ze niemozliwe jest uzyskac tych 4kg na takiej diecie" to zrob mi na takim cyklu, 4kg czystej masy i utrzymaj z tego 100% prosze CIE!!!!!! "Powiedz moze jakie sa jeszcze inne glowne czynniki poprawienia definicji miesni(twardosci etc.) oprocz zwiekszenia ich masy i spadku bf%? Albo moze nie odpowiadaj"- nie zrozumiales [...]

w takim razie jak widzisz jakie sa nagrody to napisz bo ja tez tego jakos nie widze

a jakie sa dobre cwiczenia ktore przynosza szybkie i ozytywne efekty chodzi mi o cwiczenia brzucha .....zaznaczam ze cwicze na czysto :D

Najlepiej zobaczyć jakie są silne klub w okolicy parter najlepszy ma zdecydowanie bjj, ll, z tego co wiem porządne sambo jest tylko w Krakowie. JJ jest dużo szkół, łatwo się naciąć, ale wszystkie z porządnym bjj w parterze nie mają szans, judo ma dość okrojony parter.